Cho bé ăn cháo với rau

Trong thời kỳ bé ăn cháo, để bé ăn được nhiều và ngon miệng, mẹ nên cho bé ăn cháo riêng và rau riêng, đặc biệt là 3 loại rau: rau ngót, rau cải, rau muống.

Mẹ nên nấu chín rồi mới xay nhuyễn cho bé ăn trước bữa ăn khoảng 1 - 2 tiếng. Như vậy, bé vẫn được cung cấp đủ lượng rau trong ngày mà vẫn ăn được nhiều cháo.
 

 
Các loại rau như mùi, hành, thìa là.... mẹ không nên xay mà cần thái nhỏ như sợi chỉ, sau đó xoay ngang thái tiếp cho vào cháo.
 
Chúc các bé ngon miệng!
 
Đoàn Kim Dung - Hà Nội