Da mịn - dáng thon với bí đao

Bí đao có vị ngọt mát, nhiều viatmin E, rất tốt trong việc làm sáng da. Ngoài ra, bí đao còn có tác dụng làm da hết ngứa, giảm các vết nhăn và nám.

Chữa rám má, sạm da 
1 quả bí đao vừa phải, 100g bán hạ (củ chóc), 500ml rượu, 500ml nước. Tất cả đun nát nhừ, lọc lấy nước cốt, cô đặc như cao rồi cho vào lọ dùng dần. Trước khi đi ngủ, bôi lên mặt một lớp mỏng, sáng dậy rửa mặt thật sạch.
 
Chữa tàn nhang, làm đẹp da mặt 
350g hạt bí, 30g hạt sen, 15g bạch chỉ, tất cả nghiền mịn. Hằng ngày, sau bữa ăn, uống 1 thìa bột đó với nước đun sôi để nguội.

Trị da khô
Dùng 40g nhân ý dĩ ngâm nước qua đêm, 300g thịt gà thái nhuyễn, 20g miến, 500g bí đao, 10g nấm hương, 1 miếng tỏi, một ít hành, gừng, muối, rượu vang, dầu vừng. Cho ý dĩ vào nồi nước đun chín mềm, lần lượt cho thịt gà, bí đao, nấm vào nấu chín, nêm nếm gia vị vừa ăn. Miến và dầu vừng cho vào sau cùng.

Mặt nạ bằng bí đao 
Công thức mặt nạ tự nhiên bằng bí đao tươi rất đơn giản: xay bí đao nhuyễn bằng máy xay sinh tố với chút mật ong, kể cả làn da hỗn hợp cũng không lo dị ứng hay nổi mụn.
 
Chống béo phì
Trong bí đao không có chất béo. Hợp chất hóa học hyterin-caperin trong bí đao có khả năng ngăn không cho đường chuyển hóa thành mỡ trong cơ thể, nên cơ thể sẽ không bị tích lũy mỡ dẫn đến béo phì. Với những chị em lo lắng về nguy cơ tăng cân, hãy dùng bí đao để chế biến thành món ăn hằng ngày, vừa ngon miệng lại có nhiều tác dụng trong làm đẹp.

 
Hoàng Thùy