Ngày xưa, hoạt động tình dục là để "truyền giống", tức là có con nối dõi tông đường. Tuy nhiên, để cho "con hơn cha là nhà có phúc", các cụ có những lời khuyên về sinh hoạt tình dục rất bổ ích.
"Nam nữ tương hành, trời đất tương sinh"
Đàn ông thời xưa oách như "trời", phụ nữ là "đất", đây là quan hệ "tương sinh", cả hai không thể thiếu nhau được. Người nào không có vợ, có chồng được gọi là "cô độc". "Không nên cấm dục" bởi âm dương không được giao hòa sẽ sinh bệnh. Chúng ta thấy có những người khi bị kìm nén về tình dục thường kêu nhức đầu, mất ngủ, tính tình cáu bẳn, uống thuốc nhức đầu, an thần vẫn không hết bệnh. Nếu đến với một bác sĩ y học cổ truyền, sau vài lời "vấn", tức hỏi về gia cảnh, bác sĩ khuyên nên lập gia đình mới hết bệnh. Người ngoài nghe xong sẽ nghĩ: “Bác sĩ này tiếu lâm” nhưng chính "khổ chủ" lại im lặng và… nghe lời.
"Dục bất khả tảo"- không sinh hoạt tình dục quá sớm
Người xưa nói rằng “nam sinh hoạt tình dục quá sớm sẽ tổn thương tinh khí, nữ sinh hoạt tình dục quá sớm sẽ tổn thương huyết mạch". Ngày nay, chúng ta biết rằng cứ dậy thì là ham muốn xuất hiện. Các bạn trẻ yêu sớm và nhào vô sinh hoạt tình dục trong khi cả bộ máy sinh dục chưa hoàn chỉnh thì tinh binh sẽ suy giảm về cả số lượng lẫn chất lượng. Sinh hoạt tình dục trong khi cơ thể đang cần vật chất để phát triển sẽ chậm lớn. Ham muốn dài dài sẽ làm các bạn trẻ mất tập trung vào việc trước mắt là học tập. Đó là chưa kể những bệnh lây qua đường tình dục, khi lập gia đình "giống má" có vấn đề. Con gái sinh hoạt tình dục sớm có thể mang thai, phá thai, bị bỏ rơi, nhiễm khuẩn, chán đời, nhiều em hỏng cả sự nghiệp. Chúng ta thấy một số trẻ ở bậc phổ thông cơ sở học giỏi, lên trung học yêu đương sớm, học sa sút rồi bỏ học hoặc cũng chỉ ráng kiếm lấy tấm bằng tốt nghiệp lớp 12 là vì vậy. Sinh hoạt tình dục sớm sẽ tổn thọ. Đó là hình ảnh những ông vua mới dậy thì đã tuyển hàng trăm, hàng ngàn cung nữ rồi hoang dâm vô độ, dùng thuốc kích dục để thỏa mãn và chết non là điều tất yếu. Ngự y giỏi cách mấy cũng không thể có thuốc kéo dài tuổi thọ cho những vị vua này.
"Dục bất khả túng"- không sinh hoạt tình dục bừa bãi
Muốn nói đến những người nghiện sex, đòi hỏi về tình dục quá cao, thậm chí có anh nói rằng "lúc nào cũng nghĩ đến sex và lúc nào cũng sẵn sàng "làm ăn" với bất cứ phụ nữ ở các độ tuổi, miễn là họ đồng ý". Phụ nữ thời nay cũng vậy, có chị sẵn sàng bỏ tiền mua dâm chàng trai trẻ theo kiểu "tình một đêm" hay đi nước ngoài theo sex tour. Sách của Mạnh Tử viết "ăn uống, quan hệ nam nữ là bản năng sinh tồn”, tức là không thể thiếu nhưng tất cả các danh y đều đồng ý với câu của Tôn tư Mạo "buông thả tình dục thì tính mạng như ráng chiều sắp tắt". Điều độ giống như “của bền tại người", chả nên phung phí và hoạt động bản năng mà quên mất rằng ta còn rất nhiều hoạt động khác.
Âm dương hòa hợp
Nam là dương, nữ là âm. Âm dương hòa hợp thì sinh hoạt tình dục mới đạt được khoái cảm. "Tình cơ" muốn nói tâm lý của cả hai đều hưng phấn và sẵn sàng "vào cuộc" là yếu tố đầu tiên để âm dương hòa hợp. Nếu dương cường âm nhược (nam mạnh nữ yếu) thì phụ nữ tìm cách tránh hoặc "cắn răng chiều" cho qua chuyện. Nếu "thủy tính - phái nữ" mạnh sẽ hại đến "hỏa tính - phái nam" giống như câu "tốt mái hại trống" mà ông bà ta thường nói. Tư thế giao hoan cũng nên theo đạo trời đất. Đàn ông là "trời", đàn bà là "đất" nên tư thế "trời trùm lên đất" là tư thế tốt nhất và đúng đạo dưỡng sinh. Nam nữ là một bộ phận của vũ trụ nên tình dục cũng phải thuận theo thiên nhiên. Những đêm mưa to, gió lớn, giông bão, sấm chớp đùng đùng, vũ trụ đang biến động thì cơ thể cũng có những thay đổi, không nên "tò tí" vào những thời khắc như vậy.
"Ưu sinh"- sinh con khỏe
Thời điểm thụ thai lý tưởng là giờ Tý (11 giờ đêm đến 1 giờ sáng là lúc âm chuyển dần sang dương) hay giờ Sửu (từ 1 đến 3 giờ sáng) dương khí nhiều hơn dễ sinh con trai. Lý thuyết Đông y còn cho rằng: từ giờ Tý đến giờ Sửu can mạch hoạt động, can liên quan với "thận" (gồm tiết niệu và sinh dục) nên giao hợp vào giờ này (sau khi đã ngủ, lấy lại sức) thì hưng phấn tốt, thời gian sẽ kéo dài, cả hai thỏa mãn hơn. Xem ra lời khuyên của người xưa vẫn đúng trong thời hiện đại của chúng ta.
TS. BS Lê Thúy Tươi