Học đánh răng để có hàm răng xinh

 8/25/2020 |  Admin   36 lượt xem

(nuoitre.com) - Mới đây, BV Răng – Hàm - Mặt Trung ương công bố: 90% người Việt Nam mắc các bệnh răng miệng như: sâu răng, viêm lợi, viêm quanh răng... Đặc biệt, tình trạng sâu răng sữa ở các bé đang ở mức cao. Đánh răng là biện pháp phòng bệnh đơn giản và hiệu quả nhất.

Chăm sóc răng đúng thời điểm
 
Theo PGS.TS Trịnh Đình Hải, Giám đốc BV Răng – Hàm - Mặt Trung ương, nguyên nhân của thực trạng trên là thói quen chăm sóc răng miệng không đúng cách. Mặc dù răng sữa của bé sẽ được thay, nhưng việc chăm sóc không đúng cách có thể gây những tổn hại cho hàm răng vĩnh viễn sau này. Việc lựa chọn bàn chải, kem đánh răng, cách chải răng cho bé là những yếu tố quan trọng để răng sữa phát triển tốt, đảm bảo một hàm răng vĩnh viễn chắc khoẻ.


be-danh-rang-2.jpg

 
TS Phạm Như Hải, Trưởng khoa Răng miệng, BV Hữu nghị Việt Nam – Cuba, Hà Nội, cũng cho rằng, bé nên được khám răng miệng 6 tháng một lần để phát hiện sớm và điều trị những vấn đề liên quan đến răng miệng. Thời điểm chiếc răng đầu tiên xuất hiện cũng là lúc cha mẹ cần chăm sóc răng cho bé.
 
Đánh răng cũng phải học
 
Nhiều cha mẹ nghĩ đơn giản đánh răng chỉ cần kéo ngang như kéo đàn. Tuy nhiên, PGS.TS Trịnh Đình Hải cho biết: Đánh răng như vậy không những không giúp răng sạch mà còn khiến men răng dễ bị mòn. Các mảng bám rất mềm, chỉ cần chải nhiều lần nhẹ nhàng là tan hết. Thậm chí, nhiều bé đã mọc hết răng nhưng cha mẹ vẫn chưa rèn cho bé thói quen đánh răng sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
 
Dưới đây là một số lời khuyên cho cha mẹ khi chăm sóc răng cho bé:
- Khi bé đã mọc răng, biết nhổ nước ra ngoài là có thể đánh răng và dùng kem đánh răng. Nếu bé còn quá nhỏ, chưa biết súc miệng, nhổ bọt ra thì đánh răng bằng nước muối.
- Lông bàn chải phải mềm và tròn để bảo vệ nướu. Chỉ nên sử dụng nước sạch hoặc nước muối loãng đánh răng cho bé.
- Thời điểm tốt nhất để tập cho bé sử dụng kem đánh răng dành cho trẻ em là từ 3 - 4 tuổi. Để tránh làm bé khó chịu, hãy chọn kem đánh răng tạo ít bọt, thích hợp với tuổi răng, có mùi vị phù hợp với sở thích của bé. Lúc đầu, chỉ nên dùng một ít kem và hướng dẫn bé không nuốt. Sau 6 tuổi, bé có thể dùng kem của người lớn.
- Cha mẹ nên cùng bé đánh răng, giúp bé chải răng vì bé chưa có ý thức để chủ động chải sạch răng và tay bé cũng chưa đủ khoẻ để chà sạch các mảng bám trên mặt răng.
- Ở những bề mặt tiếp xúc khi nhai, cầm bàn chải ngang và đánh qua đánh lại. Ở mặt trong của các răng phía trước, nghiêng bàn chải hơi đứng và dùng đầu bàn chải đánh nhẹ lên xuống. Ở mặt trước răng, dùng bàn chải xoay tròn để tránh làm mòn răng.
- Thời gian đánh răng ít nhất là 2 phút. Thay bàn chải mới 3 tháng/lần.
- Không cho bé dùng tăm vì dễ gây hỏng lợi. Đặc biệt, không quên chà lưỡi từ trong ra ngoài bằng động tác quét để lấy các mảng thức ăn còn dính và làm cho hơi thở khỏi bị hôi.
 
Gia Huy

liên quan

Các yếu tố ảnh hưởng đến trí thông minh của bé  33

 8/25/2020

Trong rất nhiều năm qua, các nhà khoa học đã có nhiều cuộc thảo luận sôi nổi, trọng tâm xoay quanh các vấn đề: “Thế nào là thông minh?”, “Ai được xem là thông minh?”, “Làm sao đo được thông minh?”.

Xem chi tiết 

Tủ thuốc ngày Tết  33

 8/25/2020

Hằng năm, trong những ngày Tết, khoa Nhi BV Bạch Mai thường tiếp nhận các bé đến khám và điều trị, trong đó nhiều nhất là các bé bị tiêu chảy và viêm đường hô hấp. Nhiều bé được đưa đến bệnh viện khi bệnh tình đã khá nặng. Vì thế, trong những ngày này, cha mẹ nên chuẩn bị sẵn một số loại thuốc thông thường để có thể xử trí ban đầu, khi chưa thể đưa bé đến bệnh viện ngay.

Xem chi tiết 

Bé ngủ không ngon - vì sao?  35

 8/25/2020

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của bé. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố tác động đến giấc ngủ của bé. Cha mẹ cần hiểu những trở ngại này để giúp bé có những giấc ngủ chất lượng.

Xem chi tiết 

Tác hại của trò chơi điện tử đến sức khỏe của bé  31

 8/25/2020

Mặc dù trò chơi điện tử mang lại niềm vui thích cho các bé và đem lại một số lợi ích nhất định (rèn luyện kỹ năng đọc hình ảnh, nhận thức về không gian, phản ứng nhạy bén…) nhưng cũng gây ra nhiều vấn đề có hại cho sức khỏe của các bé.

Xem chi tiết 

Triệu chứng khi mọc răng  32

 8/25/2020

Bộ răng sữa gồm 20 răng, 10 ở hàm trên và 10 ở hàm dưới. Chiếc răng đầu tiên là răng cửa giữa, hàm dưới, sau đó đến các răng khác. Hai răng hàm thứ hai của hàm trên sẽ là những răng mọc cuối cùng. Thông thường, răng đầu tiên mọc vào lúc bé 6 - 8 tháng tuổi.

Xem chi tiết 

Mẹ cần làm gì khi đưa bé đi khám để tránh những sai lầm đáng tiếc?  40

 8/25/2020

Theo một nghiên cứu, tỷ lệ của các sai lầm trong chăm sóc sức khỏe và các tác dụng phụ của thuốc làm cho bé phải nhập viện có thể bằng với tỉ lệ người lớn nhập viện.

Xem chi tiết 

6 điều mẹ nhất định phải biết để chăm con  42

 8/25/2020

Mẹ bé Bi luôn tự tin về sự cập nhật thông tin, luôn cho rằng mình đang nuôi con rất khoa học. Nhưng từ hôm tham dự hội thảo về đề tài trẻ biếng ăn, mẹ bé mới giật mình nhận ra mình còn rất nhiều nhận thức sai lầm.

Xem chi tiết 

Cách chăm sóc khi bé mắc những bệnh thông thường  35

 8/25/2020

Để chăm sóc sức khỏe cho bé tốt và không phải đưa bé vào bệnh viện khi không quá cấp bách thì cha mẹ cần có những kiến thức y khoa sơ đẳng.

Xem chi tiết 

Trẻ em có bị ung thư?  35

 8/25/2020

Hiện nay bệnh ung thư khá phổ biến và vẫn rất khó khăn, tốn kém khi điều trị? Vậy trẻ em có thể bị bệnh này không?

Xem chi tiết 

Tết, bé cần ngủ đủ giấc  33

 8/25/2020

Ngoài Dinh Dưỡng Hợp Lý, Giấc Ngủ Có Vai Trò Quan Trọng Đối Với Sự Phát Triển Thể Chất Và Trí Não Của Bé. Vì Vậy, Bé Vẫn Cần Ngủ Đúng Giờ Và Đủ Giấc, Ngay Cả Trong Những Ngày Tết.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website