Sữa non hầu hết đã có sẵn trong vú mẹ khi mang thai hoặc ngay sau khi mẹ sinh xong và chỉ sản xuất một lượng vừa đủ, phù hợp với kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh từ ngày 1 đến ngày 3 (5ml-10ml), khoảng 1 muỗng cà phê. Do vậy, ngay sau khi sinh, các mẹ cần làm 5 việc sau đây để con được hưởng nguồn sữa quý giá này:
1. Mẹ uống nhiều nước ấm, ăn uống bình thường, ngày 3 bữa hoặc ăn khi nào cảm thấy đói, cơ thể mẹ vốn đã được dự trữ trong quá trình mang thai, đã đủ hoặc dư lượng mỡ để tạo sữa mà không cần bồi dưỡng gì đặc biệt.
2. Da tiếp da với con càng sớm càng tốt ngay sau khi sinh và trong những tuần đầu tiên, cho con nút mẹ tốt nhất là trong giờ đầu tiên và không trễ hơn 6 giờ đầu sau khi.
3. Cho con ngậm ti mẹ sâu lút hoặc gần hết quầng vú, con phải ngậm hết quầng vú bên dưới, lưỡi nằm dài ra dưới quầng vú và trên nướu dưới.
4. Không cho trẻ bú sữa công thức trước, cũng không nên cho bú ti nhựa hoặc ti giả trước vì vị trí núm vú và cách nút ti nhựa và ti mẹ rất khác nhau, ti nhựa bé ngậm rất cạn, nên bé bú bình trước sau đó nút ti mẹ cũng sẽ cạn, không ngậm được hết quầng vú.
5. Tinh thần mẹ phải luôn vui vẻ, thoải mái, tin tưởng vào bản năng của cơ thể mẹ.
Ngoài những lợi ích nói trên cho con, việc cho con bú sữa non từ ngày đầu sau khi sinh còn có vô vàn tác dụng tốt đối với sức khoẻ của mẹ đấy nhé!
Theo Betibuti
