Chăm sóc da cho tuổi 30

 8/15/2020 |  Admin   91 lượt xem

(nuoitre.com) - Những loại mặt nạ giúp da giữ vẻ săn chắc rất nên được ưu tiên như mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng, mặt nạ khoai tây, mặt nạ nha đam. Ngoài ra, có một loại mặt nạ rất đơn giản về dễ thực hiện. Đó là mặt nạ từ quả đào.

Nguyên nhân khiến da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa là vì theo năm tháng, da mất dần sự đàn hồi, các vùng da sẽ chùng, nhão và nếp nhăn hình thành. Chính vì thế, việc chị em biết cách để bảo vệ, chăm sóc da từ sớm là rất cần thiết.


da-tuoi-30-1.jpg

 
Một làn da đẹp phụ thuộc rất nhiều vào thói quen sống của các bạn. Nếu muốn tránh được lão hóa da sớm, các bạn không nên thức khuya, tránh stress, tập thể dục đều đặn, uống đủ nước và ăn đủ chất.
 
Việc chăm sóc da cũng đóng góp một phần cực kỳ quan trọng để giúp làn da đẹp, rạng rỡ. Để phòng tránh nếp nhăn, việc đầu tiên là các bạn nên chăm chỉ thực hiện các bước làm sạch và thoa kem dưỡng da vào mỗi sáng và tối.
 
Ngoài ra, mỗi sáng thức dậy, bạn tập thể dục cho da bằng các động tác mát xa nhẹ nhàng. Chỉ cần từ 5-10 phút, biện pháp này sẽ giúp căng da một cách tự nhiên và phòng chống nếp nhăn mới. Tuy nhiên, không lên làm quá nhiều và mạnh tay, vì kết quả thậm chí sẽ ngược lại với những mong muốn của các bạn.
 
Việc tẩy da chết cần được thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 1-2 lần, cách này sẽ giúp lấy đi lớp da cũ, tạo lớp da mới sáng đẹp hơn. Nếu không tẩy da chết, làn da các bạn sẽ phải chịu đựng những lớp da cũ ngày này qua ngày khác và khiến da nhanh chóng hình thành nếp nhăn.
 
Cũng như việc tẩy da chết, việc đắp mặt nạ bổ sung dưỡng chất cho da mỗi tuần là rất cần thiết. Những loại mặt nạ giúp da giữ vẻ săn chắc rất nên được ưu tiên như mặt nạ mật ong, lòng trắng trứng, mặt nạ khoai tây, mặt nạ nha đam.


mat-na-dao-long-trang-trung.jpg

 
Ngoài ra, có một loại mặt nạ rất đơn giản về dễ thực hiện. Các bạn có thể áp dụng 2 lần mỗi tuần để có được một làn da săn chắc, khỏe mạnh.
 
Công thức mặt nạ đào - lòng trắng trứng như sau:
- Nguyên liệu: 1 quả đào chín, 1 lòng trắng trứng
- Thực hiện: Rửa sạch đào, gọt vỏ và cắt miếng nhỏ. Với đào chín mềm, các bạn chỉ cần dùng thìa là có thể nghiền nát chúng. Sau đó trộn thêm lòng trắng trứng và đánh đều. Thoa mặt nạ lên mặt và để trong 30 phút. Sau đó rửa lại với nước lạnh và thoa toner cho da.
 
Không chỉ giúp da căng mịn, mặt nạ còn có tác dụng se lỗ chân lông rất tốt. Nên kiên trì theo đuổi loại mặt nạ này nếu các bạn muốn có một gương mặt không nếp nhăn và tràn đầy sức sống.

Vân Trang

liên quan

"Tuyệt chiêu" để có làn da đẹp trong mùa đông  97

 8/14/2020

Khi trời vào mùa hanh khô, để giảm thiểu nguy cơ da khô, ngứa, nứt nẻ do thời tiết, bạn hãy cùng tham khảo các phương pháp chăm sóc da dưới đây để bảo vệ sức khỏe làn da của nhé.

Xem chi tiết 

“Sạc” lại sức sống cho cơ thể  101

 8/14/2020

Bận rộn với bao công việc ở gia đình, cơ quan, bạn đã thực sự cảm thấy mỏi mệt? Thay đổi một số thói quen sẽ giúp cơ thể bạn được hồi phục và trở nên tươi mới.

Xem chi tiết 

“Yêu” em, yêu cả… bàn chân  100

 8/14/2020

Ở nơi “xa xôi, hẻo lánh”, bàn chân thường chịu thiệt thòi vì ít được “chiều chuộng” nhất. Thế nên, nếu có lỡ dại mà đặt hai bàn chân đụng vào lỗ mũi thì ôi thôi một cái mùi nằng nặng tỏa ra khiến ta không thể nào chịu nổi.

Xem chi tiết 

10 cách giúp bạn yêu đời và hạnh phúc  100

 8/14/2020

Yêu đời, hạnh phúc là liều thuốc giúp chị em phụ nữ trẻ đẹp và khoẻ hơn. Vì vậy, bạn hãy thử áp dụng 10 lời khuyên dưới đây để cuộc sống mỗi ngày của mình thêm nhiều niềm vui và hạnh phúc nhé!

Xem chi tiết 

10 cách mix màu son sành điệu đón Tết  109

 8/14/2020

Bạn sẽ không tốn tiền mua đủ bảng màu son môi nếu biết cách mix những thỏi son có sẵn.

Xem chi tiết 

10 cách trị nám hiệu quả tại nhà đơn giản nhất   110

 8/14/2020

Da chúng ta dễ bị nám thường có nguyên nhân: tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lạm dụng mỹ phẩm, ăn uống nghỉ ngơi không hợp lí, melanin tích tụ bất thường trên da. Và để trị nám, bạn có thể áp dụng các biện pháp tự nhiên sau đây:

Xem chi tiết 

10 loại trái cây chống lão hóa hiệu quả cho làn da  170

 8/14/2020

Là phụ nữ, chắc hẳn bạn luôn mong muốn có một làn da trẻ trung, thách thức tuổi tác. Ngoài việc chăm sóc da đúng cách, bạn có thể áp dụng những biện pháp chống lão hóa, giúp làn da luôn tươi trẻ.

Xem chi tiết 

10 nguyên tắc chăm sóc sắc đẹp  108

 8/14/2020

Vừa đẹp vừa khỏe đương nhiên là rất tuyệt. Hãy cùng tìm cách đạt được 2 điều tuyệt vời này, các bạn nhé!

Xem chi tiết 

10 thực phẩm càng ăn, da càng sáng đẹp  93

 8/14/2020

Chỉ cần ăn là bạn cũng có thể có được làn da sáng mịn, trẻ trung như mơ ước.

Xem chi tiết 

10 thực phẩm giảm cân nên ăn mỗi ngày  98

 8/14/2020

Để giảm cân hiệu quả, chúng ta đừng bỏ lỡ những thực phẩm dưới đây nhé:

Xem chi tiết 

11 loại quả ăn vào là ... trắng da   96

 8/14/2020

Những loại quả quen thuộc dưới đây có công dụng làm trắng da khiến chị em bất ngờ.

Xem chi tiết 

4 cách đơn giản loại trừ nếp nhăn  96

 8/14/2020

"Dấu vết thời gian" sẽ xuất hiện khi các sợi đàn hồi trong da bị phá vỡ, đồng thời, chúng thể hiện rõ tình trạng sức khỏe của bạn. Để hạn chế nếp nhăn, bên cạnh chế độ thực phẩm, bạn còn phải thay đổi một số thói quen xấu có ảnh hưởng trực tiếp.

Xem chi tiết 

4 công thức nước detox tiêu mỡ, thải độc dễ làm  116

 8/14/2020

Thanh lọc cơ thể 3 tháng một lần không chỉ giúp tiêu mỡ, giảm cân mà còn là cách thải độc hiệu quả, phòng chống ung thư.

Xem chi tiết 

4 loại quả hoàn hảo để làm dầu xả tuyệt vời cho tóc   98

 8/14/2020

Những chất tự nhiên, dưỡng ẩm sâu có trong hoa quả là một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho mái tóc yêu quý của mình.

Xem chi tiết 

6 thói quen trước khi ngủ rất tốt cho phụ nữ  90

 8/14/2020

Những thói quen tốt sau đây sẽ giúp phụ nữ có giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn và giúp loại bỏ những mệt mỏi, tạo tinh thần sảng khoái mỗi sáng thức dậy.

Xem chi tiết 

7 dấu hiệu cho thấy bạn mặc sai cỡ áo ngực  85

 8/14/2020

Chọn đúng kích cỡ áo ngực không chỉ giúp chị em tự tin, thoải mái, làm tôn vẻ đẹp của bầu ngực, mà còn giúp bảo vệ và chăm sóc tốt hơn cho phần cơ thể quan trọng này.

Xem chi tiết 

7 loại nước uống buổi sáng cho da đẹp khỏi chê  96

 8/14/2020

Việc uống nước vào buổi sáng vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Không chỉ khởi động hoạt động của các cơ quan, nó còn rất cần thiết với làn da của bạn.

Xem chi tiết 

7 lỗi chăm sóc da phụ nữ thường mắc phải  93

 8/14/2020

Phụ nữ luôn chăm sóc khuôn mặt với nhiều phương pháp khác nhau để có được làn da tươi sáng và rạng ngời. Nhưng vì tâm lý lo ngại quá mức mà không ít người đã mắc phải nhiều sai lầm. Dưới đây là những lỗi thường mắc phải của phụ nữ.

Xem chi tiết 

7 lợi ích của dâu tây với sắc đẹp  104

 8/14/2020

Không chỉ ngon mắt, dâu tây còn được nhiều phụ nữ lựa chọn để chăm sóc sắc đẹp mỗi ngày bởi chúng có nhiều công dụng đáng ngạc nhiên.

Xem chi tiết 

Bài tập giúp bụng thon sau sinh  91

 8/14/2020

Sau sinh, rất nhiều chị em trở nên kém tự tin với vòng eo “quá khổ” và bụng chảy mỡ. Hãy thử các bài tập sau đây, nếu kiên trì, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại eo thon ngày nào.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website