Với kinh nghiệm nhiều năm khám và chữa trị các bệnh về da liễu, BS Võ Thị Bạch Sương, BV Đại học Y dược TP.HCM đã chứng kiến không ít trường hợp vì nóng vội trong cách chăm sóc da nhờn mà nhiều người đã làm cho da mình nhờn hơn hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe. Những sai lầm thường gặp là rửa mặt quá nhiều lần hoặc sử dụng những chất tẩy nhờn quá mạnh. Điều này không tốt vì có thể làm tổn hại mạng hydrolipid có công dụng bảo vệ da chống mất nước, giữ độ ẩm. Ngoài ra, cũng có nhiều bạn liều lĩnh nghe theo lời mách bảo mà sử dụng các thuốc nội tiết tố hoặc chất isotretinoin. Các chất này dù mang lại hiệu quả tẩy nhờn “ngoạn mục” nhưng lại có tác dụng phụ cho cơ thể như da, môi, mũi, mắt khô, chàm, ảnh hưởng đến chức năng gan, thận… Vì thế, cách điều trị này không phải ai cũng dùng được và nhất thiết phải theo sự kê đơn của bác sĩ chuyên khoa.
Dưới đây là một số hướng dẫn của BS Sương về cách chăm sóc da nhờn vào mùa hè, chị em hãy lưu ý nhé:
- Để da bớt nhờn, nên rửa mặt 2 - 3 lần/ ngày với sữa rửa mặt chống nhờn của các hãng mỹ phẩm uy tín. Bạn có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm khác dưới hình thức dung dịch hoặc gel thoa mặt nạ có chứa các hoạt chất tẩy nhờn.
- Hạn chế trang điểm. Nếu phải trang điểm thì hãy sử dụng kem lót, phấn nền với thành phần chính là nước hoặc dầu trong nước để tạo cảm giác khô thoáng, dễ chịu. Tuyệt đối không giữ lớp trang điểm cả ngày.
- Hạn chế ra nắng, sử dụng kem chống nắng có chỉ số thấp nhất là SPF 15 nếu đi ra ngoài. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây. Ngoài ra, giảm bớt căng thẳng và biết cách chế ngự stress cũng giúp da bạn giảm tăng tiết bã nhờn.
Giang Cẩm
