Cùng loại sữa, sao bé béo, bé gầy?

 8/12/2020 |  Admin   589 lượt xem

(nuoitre.com) - Chị Mỹ Hương (Q.1, TP.HCM) có con nhỏ 3 tuổi. Từ khi bé được 6 tháng tuổi, chị đã cho bé bú sữa ngoài vì phải đi làm. Thế nhưng, dù đã đổi nhiều loại sữa, từ loại bình dân đến mắc tiền mà bé Na, con chị vẫn gầy.

Nghe đồng nghiệp mách bảo, chị bắt chước mua loại sữa giống chị ấy mua cho con, được chị ấy tấm tắc khen là lên cân tốt cho bé. Thế nhưng, đã ròng rã suốt 3 tháng trời rồi mà bé Na vẫn không lên được lạng nào, trong khi đó, bé con chị đồng nghiệp vẫn “lên cân vù vù”.


Cùng loại sữa, sao bé béo, bé gầy?


Sốt ruột, đưa con đi khám, chị Mỹ Hương mới biết, bé kém hấp thu chất dinh dưỡng và được chỉ định chuyển qua uống sữa tươi. Từ đấy, cân nặng của bé tăng đều mỗi tháng.

Tại sao lại có tình trạng kém hấp thu dinh dưỡng nhỉ? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé!

Sữa công thức là loại sữa bò, được nhà sản xuất lược bỏ bớt những thành phần không phù hợp và thêm vào một số chất cho gần giống với sữa mẹ nhất. Bên cạnh đó, có nhà sản xuất còn thêm vào vài chất khác như DHA, chất xơ...

Hầu hết các loại sữa công thức đều có công thức gần giống nhau và tỉ lệ các chất phù hợp từng lứa tuổi theo quy định của Tổ chức Y tế thế giới. Tuy nhiên, mùi vị của từng loại sữa là khác nhau, có loại nhạt như sữa mẹ, có loại ngọt và béo nhiều, có loại vị vừa phải.

Sữa tươi 100% là loại sữa bò hoàn toàn nguyên chất (sữa được lấy trực tiếp từ con bò) và không qua bất kỳ một công đoạn chế biến nào ngoài tiệt trùng để đảm bảo vệ sinh. Hiển nhiên vì không có sự can thiệp về công thức nên loại sữa này ít chất dinh dưỡng nhất.
 
Sữa tươi tiệt trùng là sữa hoàn nguyên (sữa bột công thức được pha thành nước sẵn), vì vậy loại sữa này có công thức gần giống với sữa công thức. Như vậy, về tỉ lệ chất dinh dưỡng, vitamin thì hơn hẳn sữa tươi 100% nhưng độ tinh khiết thì không bằng.

Vậy là, việc bé béo, bé gầy khi uống sữa phụ thuộc các yếu tố:

Khả năng hấp thu
Đây là khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, nhất là chất đạm và chất béo của từng bé. Không phải bất kỳ bé nào có sức khỏe tốt cũng có khả năng hấp thu tốt. Tuy nhiên, sự hấp thu kém hay tốt không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bé. Chỉ khi nào sự hấp thu kém này khiến bé không thể hấp thu đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho nhu cầu sức khỏe, khiến bé bị thiếu dinh dưỡng thì cần phải cho bé khi khám.

Để nhận biết khả năng hấp thu của từng bé, phụ huynh có thể theo dõi phân của bé tại nhà. Nếu bé đi phân vàng tức là bé hấp thu tốt, nhưng trường hợp phân bé có màu xanh thì phụ huynh cần lưu ý vì dấu hiệu này chứng tỏ bé không hấp thu tốt một số chất. Trong trường hợp này, cha mẹ hãy thử đổi qua loại sữa khác cho bé. Nếu tình trạng này kéo dài thì cần cho bé đến bác sĩ dinh dưỡng để tìm nguyên nhân và hướng khắc phục.

Cùng loại sữa, sao bé béo, bé gầy?


Khả năng uống của từng bé
Lượng sữa mà bé uống trong một ngày cũng ảnh hưởng đến sự lên cân của bé. Có bé háo uống sữa thì uống được nhiều, có bé không thích uống sữa thì uống ít hơn. Vì vậy, tổng lượng sữa của các bé khác nhau cũng khiến mức tăng cân của các bé khác nhau.

Do mùi vị sữa
Đây thuộc về sở thích của từng bé. Nếu bé thích béo và ngọt mà mẹ lại chọn loại sữa nhạt thì bé sẽ không thích và uống không nhiều, nhưng nếu mẹ đổi sang loại sữa ngọt và béo nhiều thì sẽ hợp khẩu vị của bé hơn và có thể bé sẽ tăng cân tốt hơn. Như vậy, khi chọn loại sữa cho con, mẹ hãy lưu ý một chút đến khẩu vị của bé nhé!

Không có một công thức chung về dinh dưỡng nào cho các bé. Trong quá trình nuôi dưỡng, hơn ai hết, chính cha mẹ là người hiểu rõ con mình nhất. Hãy là cha mẹ thông minh để nắm bắt từng nhu cầu cụ thể của con, giúp con có những bước phát triển tốt nhất cả về thể chất lẫn tâm hồn!

BS. CK1 Phan Thị Hiền Thu
TT Dinh Dưỡng, TP.HCM

liên quan

1001 kiểu cho ăn sai  1104

 8/12/2020  | 

Trong vấn đề chăm sóc dinh dưỡng cho con, bất cứ bố mẹ nào cũng cố gắng cho con ăn được nhiều nhất những thức ăn bổ dưỡng. Thế nhưng, đằng sau những lợi ích có được, nếu không biết cách, vô tình, cha mẹ lại làm hại con vì quan niệm sai lầm của mình.

Xem chi tiết 

3 món canh tốt cho bé trong mùa hè  1175

 8/12/2020  | 

Những món canh này rất tốt cho sức khỏe của bé trong những ngày hè nắng nóng.

Xem chi tiết 

Bé ăn gì để phát triển trí thông minh?  1237

 8/12/2020  | 

Thật may là trí thông minh không hoàn toàn phụ thuộc vào gien mà còn nhờ dinh dưỡng và giáo dục. Như vậy, mẹ có thể hỗ trợ bé phát triển trí thông minh trong quá trình nuôi dạy.

Xem chi tiết 

Bé cần bao nhiêu dầu ăn?  697

 8/12/2020  | 

Bé từ 6 tháng tới 2 tuổi là giai đoạn phát triển nhanh về thể chất và não bộ, nên lượng chất béo trong khẩu phần ăn khá cao, chiếm 35-40% năng lượng một ngày (3-4g lipid/kg cân nặng).

Xem chi tiết 

Bé trai có nên uống sữa đậu nành?  620

 8/12/2020  | 

Sữa đậu nành có ưu điểm là đạm từ thực vật nên dễ tiêu hóa, lại chứa ít chất béo bão hòa hơn sữa bò, rất lợi cho tim mạch hơn.

Xem chi tiết 

Biết những điều này, mẹ sẽ cân nhắc cho nên cho bé ăn bánh Trung thu hay không?  628

 8/12/2020  | 

Đứng trước gian hàng bánh Trung thu đầy màu sắc, kiểu dáng và hương vị, chắc hẳn mẹ không nỡ từ chối nguyện vọng được nếm thử một chiếc bánh của bé, lại thếm tâm lý mỗi năm có một dịp thì cứ cho bé ăn thỏa thích. Nhưng nếu xem xét trên khía cạnh dinh dưỡng thì ta nên chiều theo bé đến mức nào?

Xem chi tiết 

Bữa ăn giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm  618

 8/12/2020  | 

Nuôi dưỡng bé trong thời kỳ ăn dặm rất quan trọng. Mẹ cần lựa chọn và chế biến thực phẩm phù hợp với từng lứa tuổi của bé.

Xem chi tiết 

Các loại nước uống “mát từ bên trong” cho bé  667

 8/12/2020  | 

Trời nắng nóng, cơ thể bé dễ bị mất nước dẫn đến khô khát, nóng trong, ăn uống kém. Để cải thiện, một số loại nước có thể giúp bé “mát từ bên trong”, uống ngon lại dễ thực hiện.

Xem chi tiết 

Các món ngon cho bé từ bí đỏ  747

 8/12/2020  | 

Các món này rất giàu dinh dưỡng và dễ ăn nên rất phù hợp với các bé. Cách làm cũng vô cùng đơn giản nhé!

Xem chi tiết 

Câu chuyện nước ngọt ngày Tết  739

 8/12/2020  | 

Hầu như bé nào cũng thích uống nước ngọt. Ngày Tết cũng như vào các dịp lễ, liên hoan là lúc các bé thường được mẹ cho uống nước ngọt “xả láng”. Thế nhưng, ít ai hiểu hết được các tác hại của loại nước uống này khi bé đã có thói quen uống mỗi ngày, hay nhiều ngày trong tuần.

Xem chi tiết 

Chăm sóc bé bị suy dinh dưỡng  658

 8/12/2020  | 

Suy dinh dưỡng là một bệnh thường gặp ở bé dưới 3 tuổi do cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng. Bé suy dinh dưỡng dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và nguy hiểm đến tính mạng.

Xem chi tiết 

Cho bé ăn gì khi uống kháng sinh?  601

 8/12/2020  | 

Việc bé bị rối loạn tiêu hóa khi dùng thuốc kháng sinh khiến không ít cha mẹ lo lắng. Có nhiều người vì vậy (và vì “nghe nói” kháng sinh có hại cho bé) nên đã tự động dừng việc cho bé dùng thuốc, khiến thời gian bị bệnh của bé kéo dài.

Xem chi tiết 

Để cá trở thành món khoái khẩu của bé  663

 8/12/2020  | 

Mẹ nào cũng muốn chọn lựa những thực phẩm tốt nhất cho con. Vì vậy, giá trị dinh dưỡng của cá luôn thu hút các bà mẹ nhưng thường lại là món ăn không hấp dẫn đối với các bé. Tại sao vậy nhỉ?

Xem chi tiết 

Để tránh cho bé bị mất sức khi tiêu chảy  559

 8/12/2020  | 

Khi bị bệnh, nhu cầu các chất dinh dưỡng của bé tăng cao nhưng khả năng ăn uống của bé lại giảm, trong khi đó, một số quan niệm sai lầm như kiêng cữ trong ăn uống làm cho bé dễ bị suy dinh dưỡng hơn, đặc biệt là khi bé bị tiêu chảy.

Xem chi tiết 

Dinh dưỡng cho bé thấp còi  589

 8/12/2020  | 

Không một ông bố bà mẹ nào muốn con mình bị suy dinh dưỡng, nhưng nếu chẳng may bé không thuộc vào dạng “có da có thịt” thì các bậc phụ huynh cần làm gì để giúp bé lấy lại cân nặng và chiều cao đúng chuẩn?

Xem chi tiết 

Khi con ngán cháo!  744

 8/12/2020  | 

Khi nuôi con, ngoài mối quan tâm hàng đầu là chuyện cho bé ăn dặm thì những lo lắng về việc bé biếng ăn, không biết cho con ăn như thế nào ở độ tuổi 18 – 30 tháng cũng là nguyên nhân khiến các cha mẹ phải tìm đến bác sĩ để tư vấn.

Xem chi tiết 

Khi nào cần cho bé ăn kiêng và nên kiêng gì?  606

 8/12/2020  | 

“Ăn kiêng” rất đơn giản nhưng cũng rất phức tạp vì cũng cần phải dựa trên tình trạng bệnh tật và sức khỏe của từng bé. Không nên tự động cho bé “ăn kiêng”.

Xem chi tiết 

Lên thực đơn cho bé khi bị ho  612

 8/12/2020  | 

Trẻ nhỏ rất dễ bị các bệnh viêm đường hô hấp khi thời tiết thay đổi, hay gặp nhất là viêm họng và ho.

Xem chi tiết 

Mẹ đã cho bé ăn trứng đúng cách chưa?  612

 8/12/2020  | 

Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt cho sự phát triển cả thể chất và trí tuệ của bé. Tuy nhiên, khi sử dụng trứng trong khẩu phần ăn hằng ngày của bé, mẹ cần lưu ý:

Xem chi tiết 

Dinh dưỡng cho bé bị sốt xuất huyết  620

 8/12/2020  | 

Bệnh sốt xuất huyết thường làm máu bị cô đặc, kém lưu thông, là nguyên nhân chủ yếu gây ra biến chứng sốc. Vì vậy, trong quá trình chăm sóc bé bị bệnh, mẹ cần có chế độ ăn uống đầy đủ, hợp lý, thức ăn lỏng, dễ tiêu và đặc biệt là phải bổ sung nhiều nước cho bé.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website