Để tránh cho bé bị mất sức khi tiêu chảy

 8/12/2020 |  Admin   165 lượt xem

(nuoitre.com) - Khi bị bệnh, nhu cầu các chất dinh dưỡng của bé tăng cao nhưng khả năng ăn uống của bé lại giảm, trong khi đó, một số quan niệm sai lầm như kiêng cữ trong ăn uống làm cho bé dễ bị suy dinh dưỡng hơn, đặc biệt là khi bé bị tiêu chảy.

Do đó, một chế độ ăn đúng khi bé bị tiêu chảy là rất quan trọng, sẽ giúp cho bé nhanh phục hồi và không bị suy dinh dưỡng sau bệnh.


Để tránh cho bé bị mất sức khi tiêu chảy

           
Theo BS.CK 2 Nguyễn Thị Hoa, Trưởng khoa Dinh dưỡng, BV Nhi Đồng 1 (TP.HCM), bé tiêu chảy là khi đi tiêu phân lỏng hơn 3 lần/ngày, nếu tiêu chảy dưới 14 ngày thì gọi là tiêu chảy cấp và bệnh kéo dài trên 14 ngày gọi là tiêu chảy mãn. Hậu quả của tiêu chảy là mất nước và suy dinh dưỡng vì bị mất chất dinh dưỡng và ăn uống kém. Vì vậy, bé phải được uống nước đầy dủ và ăn uống đúng (uống nước Oresol, nước đun sôi để nguội, nước muối đường, ăn cháo, canh,…), tuyệt đối không được uống nước ngọt.
 
Đối với tiêu chảy cấp, cho bé ăn như bình thường, nhưng chia nhỏ bữa ăn nhiều lần (5-6 lần/ngày), mỗi lần ăn ít một (1/3 - 1/2 chén/lần). Vẫn cho bé uống sữa như bình thường. Tuy nhiên, để giảm kích thích ruột, nên cho bé ăn ít rau và trái cây (bằng 1/2 bình thường), tức là giảm lượng rau trong một chén bột (cháo), nhưng vẫn cho dầu ăn như bình thường sẽ giúp bé không bị suy dinh dưỡng sau khi bị bệnh.
 
Nếu tiêu chảy kéo dài thì thức ăn của bé là những loại thực phẩm dễ hấp thu, không đường lactose. Mỗi ngày cho bé ăn 6-8 cữ (cách 2 - 3 tiếng cho bé ăn một cữ), mỗi cữ chỉ 1/3 - 1/2 chén thức ăn thông thường của bé, nhưng cũng giảm lượng rau và giữ nguyên lượng dầu ăn như tiêu chảy cấp.
 
BS Hoa cũng lưu ý, khi cho uống nước hay cho bé ăn thì nên đút bằng thìa, không cho bé bú bình vì khi bú bé bú nhanh sẽ gây kích thích ruột làm bé đi tiêu nhiều hơn. Việc ăn bằng thìa sẽ giúp bé ăn chậm và dễ hấp thu hơn. Ngoài ra, chế độ ăn nhiều bữa cần duy trì sau khi hết bệnh ít nhất là 2 tuần để phục hồi sức khỏe của bé.
 
Các loại sữa không đường lactose là sữa có nguồn đậu nành, sữa lên men, sữa thủy phân... Nếu không có các loại sữa này thì cha mẹ có thể pha loãng sữa bình thường của bé, nhưng khi bé hết tiêu chảy thì phải pha như công thức chuẩn để bé không bị suy dinh dưỡng.
 
Mạnh Cường

liên quan

Dinh dưỡng cho bé thấp còi  164

 8/12/2020  | 

Không một ông bố bà mẹ nào muốn con mình bị suy dinh dưỡng, nhưng nếu chẳng may bé không thuộc vào dạng “có da có thịt” thì các bậc phụ huynh cần làm gì để giúp bé lấy lại cân nặng và chiều cao đúng chuẩn?

Xem chi tiết 

Khi con ngán cháo!  190

 8/12/2020  | 

Khi nuôi con, ngoài mối quan tâm hàng đầu là chuyện cho bé ăn dặm thì những lo lắng về việc bé biếng ăn, không biết cho con ăn như thế nào ở độ tuổi 18 – 30 tháng cũng là nguyên nhân khiến các cha mẹ phải tìm đến bác sĩ để tư vấn.

Xem chi tiết 

Để cá trở thành món khoái khẩu của bé  222

 8/12/2020  | 

Mẹ nào cũng muốn chọn lựa những thực phẩm tốt nhất cho con. Vì vậy, giá trị dinh dưỡng của cá luôn thu hút các bà mẹ nhưng thường lại là món ăn không hấp dẫn đối với các bé. Tại sao vậy nhỉ?

Xem chi tiết 

Cùng loại sữa, sao bé béo, bé gầy?  164

 8/12/2020  | 

Chị Mỹ Hương (Q.1, TP.HCM) có con nhỏ 3 tuổi. Từ khi bé được 6 tháng tuổi, chị đã cho bé bú sữa ngoài vì phải đi làm. Thế nhưng, dù đã đổi nhiều loại sữa, từ loại bình dân đến mắc tiền mà bé Na, con chị vẫn gầy.

Xem chi tiết 

Cho bé ăn gì khi uống kháng sinh?  160

 8/12/2020  | 

Việc bé bị rối loạn tiêu hóa khi dùng thuốc kháng sinh khiến không ít cha mẹ lo lắng. Có nhiều người vì vậy (và vì “nghe nói” kháng sinh có hại cho bé) nên đã tự động dừng việc cho bé dùng thuốc, khiến thời gian bị bệnh của bé kéo dài.

Xem chi tiết 

Sô-cô-la - Ngon nhưng có bổ?  180

 8/12/2020  | 

Trong những ngày lễ Tết, hầu như nhà nào cũng có sô-cô-la. Đây là một trong những sản phẩm được sản xuất đa dạng với nhiều loại có hình dạng, màu sắc, cách chế biến khác nhau. Trẻ con, và cả người lớn, chắc khó ai có thể cưỡng lại sức hấp dẫn của vị sô-cô-la béo ngọt. Thế nhưng, sô-cô-la có“bổ” không, nhất là đối với trẻ em?

Xem chi tiết 

Tại sao trẻ ăn nhiều mà không lớn?  176

 8/12/2020  | 

Trẻ biếng ăn bị còi cọc, chậm lớn đã đành, nhưng tại sao có những trẻ ăn rất tốt nhưng vẫn gầy còm?

Xem chi tiết 

Chăm sóc bé bị suy dinh dưỡng  204

 8/12/2020  | 

Suy dinh dưỡng là một bệnh thường gặp ở bé dưới 3 tuổi do cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng. Bé suy dinh dưỡng dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và nguy hiểm đến tính mạng.

Xem chi tiết 

Câu chuyện nước ngọt ngày Tết  277

 8/12/2020  | 

Hầu như bé nào cũng thích uống nước ngọt. Ngày Tết cũng như vào các dịp lễ, liên hoan là lúc các bé thường được mẹ cho uống nước ngọt “xả láng”. Thế nhưng, ít ai hiểu hết được các tác hại của loại nước uống này khi bé đã có thói quen uống mỗi ngày, hay nhiều ngày trong tuần.

Xem chi tiết 

Trang trí món ăn ngộ nghĩnh cho bé  184

 8/12/2020  | 

Bé thường lười ăn trái cây, nhưng chỉ cần bạn biến tấu một chút, có thể khiến bé thích mê khi mẹ bày ra đĩa quả dâu, chuối trước mặt.

Xem chi tiết 

Các món ngon cho bé từ bí đỏ  254

 8/12/2020  | 

Các món này rất giàu dinh dưỡng và dễ ăn nên rất phù hợp với các bé. Cách làm cũng vô cùng đơn giản nhé!

Xem chi tiết 

7 bí quyết dinh dưỡng cho bé luôn khỏe  132

 8/12/2020  | 

Thói quen ăn uống lành mạnh chính là chỉ thói quen ăn uống dựa trên 4 nguyên tắc cơ bản là đa dạng hóa, tính cân bằng, lượng vừa phải và cá thể hóa, quán triệt toàn diện trong hành vi ăn uống hằng ngày.

Xem chi tiết 

Cho bé ăn gì để chống lạnh?  152

 8/12/2020  | 

Khi thời tiết lạnh hơn, cơ thể các bé phải tăng tỏa nhiệt lên để làm ấm cơ thể. Ngoài ra, trời lạnh, bé phải mặc nhiều quần áo hơn sẽ làm tiêu hao năng lượng tăng lên vì phụ tải của quần áo và trở lực của nó trong hoạt động. Vì vậy, trong những ngày lạnh giá, mẹ cần cung cấp năng lượng cho bé nhiều hơn và kèm thêm một số chất đặc biệt.

Xem chi tiết 

Các loại nước uống “mát từ bên trong” cho bé  218

 8/12/2020  | 

Trời nắng nóng, cơ thể bé dễ bị mất nước dẫn đến khô khát, nóng trong, ăn uống kém. Để cải thiện, một số loại nước có thể giúp bé “mát từ bên trong”, uống ngon lại dễ thực hiện.

Xem chi tiết 

Bé ăn gì để có trí nhớ tốt?  152

 8/12/2020  | 

“Vua trí nhớ” thế giới - Ben Pridmore trong 15 phút nhớ được 170 từ được xếp ngẫu nhiên, đồng thời trong 5 phút, anh đọc lại thành công 100 ngày tháng diễn ra các sự kiện lịch sử.

Xem chi tiết 

Ăn vặt và những tác hại  140

 8/12/2020  | 

Thông thường, các thức ăn vặt là những thực phẩm thiếu chất dinh dưỡng, lại nhiều năng lượng do chứa nhiều muối, đường và chất béo…

Xem chi tiết 

Bữa ăn giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm  208

 8/12/2020  | 

Nuôi dưỡng bé trong thời kỳ ăn dặm rất quan trọng. Mẹ cần lựa chọn và chế biến thực phẩm phù hợp với từng lứa tuổi của bé.

Xem chi tiết 

Bao nhiêu sữa là đủ?  158

 8/12/2020  | 

Rất nhiều cha mẹ băn khoăn không biết lượng sữa cần thiết của bé là bao nhiêu. Bé ăn nhiều sữa có tốt không? Có khi nào cần hạn chế lượng sữa cho bé?

Xem chi tiết 

Bổ sung vi chất dinh dưỡng cho bé  199

 8/12/2020  | 

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng quốc gia, hơn 50% trẻ em Việt Nam từ 6 tháng đến 12 tuổi thiếu vi chất nghiêm trọng. Điều đó cho thấy bữa ăn truyền thống chưa đáp ứng được nhu cầu của bé trong giai đoạn phát triển rất nhanh.

Xem chi tiết 

Biết những điều này, mẹ sẽ cân nhắc cho nên cho bé ăn bánh Trung thu hay không?  200

 8/12/2020  | 

Đứng trước gian hàng bánh Trung thu đầy màu sắc, kiểu dáng và hương vị, chắc hẳn mẹ không nỡ từ chối nguyện vọng được nếm thử một chiếc bánh của bé, lại thếm tâm lý mỗi năm có một dịp thì cứ cho bé ăn thỏa thích. Nhưng nếu xem xét trên khía cạnh dinh dưỡng thì ta nên chiều theo bé đến mức nào?

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website