Lớp học tiền sản được chia ra thành các nhóm:
- Dành cho người chuẩn bị có thai
- Dành cho người mới mang thai
- Dành cho người chuẩn bị sinh (tháng thứ 7 đến tháng thứ 9 của thai kỳ).
Những lớp học tiền sản thường kết hợp phương pháp như giảng, trao đổi giữa học viên với các chuyên gia giảng dạy, thực hành những kỹ năng cần thiết...
Đối với thai phụ: Khi tham gia các lớp học tiền sản, bạn sẽ biết cách phải chuẩn bị như thế nào cho việc sinh nở được diễn ra suôn sẻ:
- Được tham quan, làm quen với bệnh viện nơi mình dự kiến sinh, được các bác sĩ, hộ sinh giải đáp các thắc mắc xung quanh vấn đề sinh nở.
- Được hướng dẫn cách chăm sóc bản thân trong khi mang thai và sau khi sinh.
- Được các chuyên viên hướng dẫn các bài thể dục, giúp bạn có vóc dáng phù hợp cho việc sinh con.
- Được hướng dẫn về kỹ thuật thở, thư giãn, rặn sinh…
- Được tư vấn về quy trình y tế và các biện pháp can thiệp khi sinh, dịch vụ gây tê sinh không đau, cách chăm sóc hậu sản, hậu phẫu…
- Được hướng dẫn những đồ cần thiết cần mang khi đi sinh và những vật dụng cần cho bé yêu.
- Biết được các dấu hiệu thai kỳ không bình thường, các dấu hiệu chuẩn bị sinh…
- Được trò chuyện, giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm với những ông bố bà mẹ tương lai khác, những người có chung những lo lắng và thắc mắc giống bạn.
Đối với các bé: Để chuẩn bị cho sự ra đời của bé yêu, các nữ hộ sinh cũng sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc bé: nuôi con bằng sữa mẹ, cách cho bú, cách tắm bé, chăm sóc rốn… tại nhà.
Các nhà khoa học đã khuyến cáo những người lần đầu làm cha, làm mẹ thì nên tham gia các lớp học tiền sản để tránh những bỡ ngỡ trong quá trình nuôi dưỡng em bé sau này.
Hải Thùy
