Mỹ phẩm chăm sóc da
Khi mang thai, cơ thể bạn có những thay đổi nhất định, dẫn đến tình trạng tăng sắc tố trên da. Nếu sử dụng mỹ phẩm tùy tiện, da bạn sẽ rất dễ bị dị ứng hoặc có những tác dụng không muốn. Đối với da thường, bạn chỉ cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt nhẹ nhàng, hạn chế ra nắng hoặc sử dụng kem chống nắng có thành phần từ thiên nhiên. Đối với da mụn, bạn cũng không cần lo lắng vì mụn có thể tự hết sau khi sinh, nếu mụn nhiều, bạn cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được điều trị. Nếu da bạn bị nám, bạn cần chăm sóc tốt hơn (tránh nắng, có thể sử dụng các mỹ phẩm làm trắng da có thành phần từ thiên nhiên… ) để cải thiện.
Nước hoa và phấn thơm
Khi có thai, cơ thể bạn dễ bị kích ứng bởi các chất có mùi thơm. Sản phẩm có mùi thơm càng đậm đặc càng chứa nhiều hoá chất tạo hương, khiến bạn cảm thấy “sợ”, đau đầu, chóng mặt, không chỉ ảnh hưởng tới hô hấp của bạn mà còn thấm qua da, theo đường máu ảnh hưởng đến thai nhi. Bạn chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm có mùi thơm nhẹ nhàng, an toàn với chiết xuất 100% thành phần từ thiên nhiên.
Nhuộm, uốn và duỗi tóc
Trong thời kỳ mang thai, tóc của bạn thường khô, xơ và dễ rụng nhưng đó chỉ là tạm thời, sau sinh sẽ hồi phục trở lại. Hầu hết các loại thuốc nhuộm, uốn và ép tóc đều chứa các chất hoá học độc hại, khi thẩm thấu qua da đầu có thể khiến bạn bị dị ứng: phù mặt, ngứa ngáy, dị ứng, nổi mụn đỏ... và ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Hít quá nhiều những chất này vào cơ thể có thể gây co thắt tử cung, dễ dẫn tới sẩy thai.
Son môi
Bạn nên sử dụng các loại son có chứa các thành phần từ thiên nhiên, tuyệt đối không dùng những loại son không rõ nguồn gốc vì có chứa nhiều chì, không tốt cho sức khỏe của mẹ và bé
Sơn móng tay
Việc sơn móng tay sẽ che khuất đi màu thật của móng, làm cản trở việc theo dõi thể trạng sức khỏe của bạn. Hơn nữa, khi bạn chế biến thức ăn, những mảng sơn bị bong ra, dính vào thức ăn, từ đó đi vào cơ thể, qua nhau thai và máu, xâm nhập vào thai nhi, tích tụ lâu ngày, gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Giày cao gót
Đối với phụ nữ mang thai, đây là một sự lựa chọn vô cùng mạo hiểm. Đôi giày cao gót chông chênh sẽ không giữ nổi cơ thể nặng nề của bạn, khiến bạn dễ té ngã. Vì vậy, sự lựa chọn sáng suốt nhất là những đôi giày, dép đế thấp, bằng gót.
Giảm cân
Bạn hãy tạm quên đi ý định giảm cân trong thời gian này. Để đảm bảo cho sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ và bé, bạn cần tăng cường, bổ sung thật nhiều dưỡng chất cần thiết. Hãy ăn thật nhiều các loại rau, củ, quả vì đó cũng là một cách làm đẹp an toàn cho làn da của bạn.
Không phải cách làm đẹp nào cũng mang lại hiệu ứng tốt. Việc làm quan trọng nhất là chú tâm tới sức khỏe trong thời gian này để chào đón bé yêu ra đời an toàn và khỏe mạnh.
TS.BS Lê Ngọc Diệp
Trưởng phòng khám Da liễu cơ sở 2, BV Đại học Y dược TP.HCM
