Mẹ thay đổi thế nào khi bầu bí?

 8/25/2020 |  Admin   139 lượt xem

(nuoitre.com) - Khi mang thai, mẹ có rất nhiều thay đổi, cả về hình dáng bên ngoài và tâm sinh lý.

Thay đổi về cơ thể học

Trong thai kỳ, cơ quan sinh dục thay đổi rõ rệt nhất, trong đó tử cung thay đổi nhiều nhất. Ba tháng  đầu, tử cung còn nhỏ, nằm trong hố chậu. Đến tháng thứ tư, tử cung đã lớn hơn và tiếp tục phát triển, tăng nhanh về thể tích và nằm trong vùng bụng của mẹ. Đến tháng thứ 6, đáy tử cung nằm ngang rốn và tháng thứ 8, nó đã lên gần sát vùng thượng vị, hạ sườn. Vào những tuần cuối thai kỳ, đáy tử cung sụt xuống một chút do thai nhi bắt đầu lọt vào tiểu khung của mẹ để chuẩn bị chào đời.

Chính những thay đổi của tử cung sẽ làm thay đổi vóc dáng và tư thế của mẹ. Cột sống lưng ngày càng cong, bụng to, đổ ra trước cùng với sự phát triển và tăng trọng của bầu sữa mẹ làm cho mẹ có dáng vóc đặc trưng của “bà bầu”.


bau-bi2.jpg

 
Thay đổi về biến dưỡng

- Trọng lượng cơ thể: Ở ba tháng đầu thai kỳ, trọng lượng cơ thể mẹ tăng không quá 1,5 kg do nghén, thậm chí, một số mẹ còn bị sụt cân. Trong ba tháng giữa, trung bình mỗi tuần mẹ tăng 0,5 kg. Ba tháng cuối, mẹ tăng cân nhanh, từ 4 - 5 kg, những tuần cuối có thể tăng đột ngột từ 1 - 1,5 kg/tuần. Mẹ có thể tăng cân đột ngột và nhanh do phù. Phù có thể xuất hiện ở chi dưới do hệ thống bạch huyết vùng chậu bị chèn ép, hoặc phù ở chi trên, ở bụng, ở mặt hoặc toàn thân do bệnh lý, đặc biệt là do tiền sản giật.

- Biến dưỡng căn bản, biến dưỡng chất đạm, chất béo và chất đường đều tăng. Đặc biệt, đối với chất đạm, nếu mẹ ăn uống đầy đủ sẽ có sự tích lũy chất đạm, giúp thai nhi, tử cung và nguồn sữa mẹ tăng trưởng. Đối với chất đường, bình thường, đường huyết hạ, dễ đi tiểu ra đường vì thận dễ thải đường hơn và cơ thể bớt dùng đường. Vì vậy, nếu ăn uống quá nhiều đường, thai phụ dễ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ.
 
Thay đổi về nội tiết

Ngoài buồng trứng, tất cả các tuyến nội tiết khác đều tăng hoạt năng. Tuyến thượng thận tăng sinh, tuyến giáp trạng lớn lên, biến dưỡng căn bản và iod huyết tương tăng, phì đại tuyến phó giáp trạng, ảnh hưởng trên biến dưỡng canxi.

Tình trạng nội tiết của bà bầu biến đổi một cách sâu sắc ngay từ đầu thai kỳ. Các hoóc-môn sinh dục trước tiên được tiết ra từ hoàng thể thai kỳ, sau đó, chúng sẽ được tiết ra từ nhau thai. Chính những biến đổi về nội tiết sẽ ảnh hưởng rất lớn đến những biến đổi về thần kinh, tiêu hoá, tiết niệu, xương khớp…


ba-bau3.jpeg

 
Những biến đổi khác

- Huyết học: Máu loãng hơn vì giữ nước, số lượng hồng cầu trong máu hơi giảm vì lượng huyết tương tăng nhiều. Bạch cầu cũng hơi tăng. Thể tích máu tăng khoảng 6 - 7 lít, vì vậy, tim phải làm việc nhiều hơn nên dễ có suy tim ở những người đã có bệnh tim sẵn.
- Hô hấp: Vào những tháng cuối thai kỳ, tử cung chứa thai nhi to lên nhiều do thai nhi phát triển để đạt cân nặng tối đa sẽ đẩy cơ hoành lên trên, gây chèn ép phổi và làm cho tim bị nằm ngang hơn, thai phụ thở nông và nhanh, tim dễ đập mạnh, nhanh và mệt nhọc… Những người có tử cung quá to như thai to, đa thai, đa ối thường có khó thở và thở nhanh hơn.
- Hệ tiêu hoá: Ba tháng đầu thai kỳ, thai phụ hay bị nôn hoặc buồn nôn, thích ăn thức ăn lạ. Từ tháng thứ tư trở đi, những triệu chứng này giảm dần và đa số bà bầu trở lại ăn uống bình thường. Hoạt năng dạ dày và dịch vị giảm nên dễ bị sôi bung. Nhu động ruột giảm và đại tràng bị tử cung chèn ép nên dễ bị táo bón.
- Hệ tiết niệu: Niêm mạc bàng quang bị phù, niệu quản giảm nhu động, dài và cong queo, nên dẫn lưu nước tiểu giảm và là nguyên nhân làm tăng nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Hệ thần kinh: Hơi mất thăng bằng về thần kinh nên thai phụ cảm thấy khó chịu, trở nên khó tính, dễ xúc động, nóng giận, buồn bực một cách vô cớ.
- Hệ xương khớp: Các khớp mềm và giãn, nhất là các khớp ở khung chậu (khớp vệ, khớp cùng cụt). Những thay đổi khác như uỡn xương sống và hiện tượng mất canxi. Bệnh sâu răng trở nên trầm trọng hơn.
 
Như vậy, trong suốt quá trình mang thai, bà bầu chịu nhiều biến đổi trên toàn cơ thể do nhiều tác nhân khác nhau. Để theo dõi tốt thai nghén và có thái độ thích ứng với những thay đổi này, bà bầu cần hiểu rõ và phân biệt những biến đổi mang tính sinh lý này với những tình trạng bệnh lý khác nhau.
 
TS.BS Huỳnh Thị Thu Thủy
Phó Giám đốc bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM

liên quan

Tác dụng của vừng đen với bà bầu  178

 8/23/2020

Vừng đen là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe. Đối với bà bầu, vừng đen giúp chị em phòng tránh được một số triệu chứng do thai nghén mang lại, đồng thời thúc đẩy quá trình phát triển của thai nhi.

Xem chi tiết 

Tiêm phòng gì trước khi mang thai?  173

 8/23/2020

Trong lúc mang thai, do sức đề kháng kém nên nếu mắc bệnh nhiễm trùng, mẹ có thể bị bệnh nặng hơn. Một số bệnh lại tác động lên thai nhi, gây ra một số dị tật hay bệnh cho bé khi sinh ra. Vì vậy, tiêm phòng trước khi mang thai là vô cùng cần thiết.

Xem chi tiết 

Thai nhi 3 tháng đầu thai kỳ  168

 8/23/2020

Giai đoạn đầu mang thai, cùng những thay đổi về cơ thể mẹ, bé cũng dần phát triển từ phôi thai đến thai nhi, có tim thai, có não và các bộ phận cơ thể đã rõ ràng.

Xem chi tiết 

Ba mốc siêu âm phát hiện chính xác các dị tật ở thai nhi  159

 8/23/2020

Việc siêu âm thai vào đúng các mốc quan trọng này sẽ giúp mẹ biết chính xác con yêu có phát triển bình thường hay không.

Xem chi tiết 

Giảm đau lưng khi mang thai   156

 8/23/2020

Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.

Xem chi tiết 

Bà bầu stress dễ sinh con thiếu sắt  161

 8/23/2020

Phụ nữ bị stress trong 3 tháng đầu của thai kì dễ sinh con thiếu sắt.

Xem chi tiết 

Sự phát triển của em bé trong 3 tháng giữa thai kỳ  154

 8/23/2020

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, bé phát triển nhanh chóng, cử động nhiều hơn.

Xem chi tiết 

Vì sao cần khám thai?  159

 8/23/2020

Đối với 1 thai kỳ bình thường, mẹ nên khám đầy đủ 7 lần, còn nếu mẹ có bệnh tim, cao huyết áp… thì số lần khám thai sẽ nhiều hơn với nhịp độ khít hơn.

Xem chi tiết 

Vệ sinh khi mang thai  162

 8/23/2020

Theo thống kê của bệnh viện Từ Dũ, hằng năm, có 60-70% phụ nữ mang thai bị viêm âm đạo do nấm. Viêm âm đạo do nấm có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào của thai kỳ. Số liệu thống kê cho thấy, ở tam cá nguyệt I là 33%, tam cá nguyệt II là 40% và tam cá nguyệt III là 27%.

Xem chi tiết 

Trang phục phù hợp khi mang thai  156

 8/23/2020

Trong giai đoạn mang thai, người mẹ tập trung mọi quan tâm cho sức khoẻ của bản thân nhằm đảm bảo cho sức khoẻ và sự phát triển của bé. Bên cạnh những vấn đề về sức khoẻ, trang phục hằng ngày cũng rất quan trọng.

Xem chi tiết 

Thuốc nào trị cảm cúm khi mang thai?  141

 8/23/2020

Khi mang thai, nếu bị bệnh, đặc biệt là cảm cúm, chắc bạn rất lo lắng không biết thuốc có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Xem chi tiết 

Có nên “nghiện” siêu âm?  132

 8/23/2020

Siêu âm đã trở thành một lĩnh vực chẩn đoán hình ảnh không thể thiếu, giúp ích rất nhiều cho ngành y học chăm sóc, phục vụ sức khỏe con người. Nhưng không phải vì thế mà chúng ta thích siêu âm bao nhiêu và lúc nào cũng được, nhất là các “bà bầu”.

Xem chi tiết 

Sức khỏe tình dục khi mang thai  151

 8/25/2020

Khi bắt đầu có thai, cùng với các “gian khổ” khác khi mang thai cũng như mặc cảm cơ thể xấu đi, bạn không còn quan tâm, mong muốn các cuộc “yêu” với chồng nữa. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc gia đình, đến tình cảm và đến tâm lý hai vợ chồng.

Xem chi tiết 

Thở và rặn sinh sao cho đúng?  154

 8/25/2020

Sau 38-40 tuần “mang nặng”, thai phụ bước vào giai đoạn “đẻ đau”. Trong quá trình chuyển dạ, nếu làm đúng theo hướng dẫn của bác sĩ về cách thở và rặn, mẹ có thể vượt qua cuộc “đi biển” dễ dàng!

Xem chi tiết 

Táo bón khi mang thai  128

 8/25/2020

Có khoảng 90% bà bầu có nguy cơ bị táo bón do ảnh hưởng của nội tiết tố thai kỳ. Táo bón làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng. Táo bón kéo dài có thể dẫn đến nguy cơ dọa sinh non và sinh non khi phải rặn mạnh trong lúc đại tiện.

Xem chi tiết 

Sau sinh, có nên ăn kiêng?  136

 8/25/2020

Sau sinh, mẹ nên có chế độ dinh dưỡng như lúc chưa sinh, tăng thêm nhiều dinh dưỡng, chất đạm, sắt, canxi, uống thêm sữa...

Xem chi tiết 

Sai lầm khi bà bầu làm đẹp  145

 8/25/2020

Khi mang thai, ngoài việc lo lắng cho bé yêu trong bụng, rất nhiều chị em băn khoăn về việc làm đẹp cho bản thân. Có nên làm đẹp khi bầu bí? Và làm đẹp như thế nào là đúng, không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và con?

Xem chi tiết 

Những yếu tố gây dị tật tim thai  133

 8/25/2020

Tim thai không chỉ là dấu hiệu đầu tiên của một mầm sống đang hình thành trong bụng mẹ, mà còn là thước đo sức khỏe của thai nhi. Khi tim thai bất thường, bé sinh ra sẽ có dị tật tim bẩm sinh.

Xem chi tiết 

Những ngộ nhận về thai nghén  140

 8/25/2020

Khi mang thai, chắc hẳn bạn rất lo lắng và muốn làm mọi điều tốt nhất cho con. Thế nhưng, có những suy nghĩ và việc làm chưa đúng, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Xem chi tiết 

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu khi mang thai  137

 8/25/2020

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu ở phụ nữ mang thai có thể dẫn đến sinh non, em bé có thể chết lưu trong bụng mẹ hoặc sinh ra nhẹ cân. Nhiễm khuẩn niệu làm tăng 50% nguy cơ trẻ nhẹ cân và sinh non, mẹ bị tiền sản giật và sản giật.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website