Phù chân – không đơn giản như bạn nghĩ

 8/25/2020 |  Admin   65 lượt xem

(nuoitre.com) - Mọi người hay bảo nhau, khi mang thai, cứ phải có 2 - 3 đợt phù tái đi tái lại thì mới sinh được, do đó, rất nhiều bà bầu chủ quan khi thấy mình bị phù chân.

Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường của đa số bà bầ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, phù chân nằm trong bệnh cảnh phù toàn thân khá nghiêm trọng.


phu-chan.jpg

 
Tại sao có phù chân?
 
Khi mang thai vào các tháng cuối, bụng to sẽ chèn ép tuần hoàn máu gây hiện tượng ứ đọng tuần hoàn tĩnh mạch vùng chi dưới, dẫn đến phù chân. Phù, lúc đó, chỉ xuất hiện ở chân, thường sau một ngày làm việc, đi lại hay đứng nhiều. Sau khi nằm nghỉ ngơi, phù chân sẽ hết, thường vào sáng sớm ngủ dậy sẽ không còn chân phù. Vì vậy, bạn sẽ thấy phù chân xuất hiện theo chu lỳ: sáng – tối, làm việc – nghỉ ngơi. Lúc này, bạn không cần lo lắng.
 
Để giảm phù, bạn cần nằm nghỉ ngơi, gác chân cao, tránh đứng hay đi lại nhiều vào các tháng cuối. Ăn nhạt hay ăn mặn đều không ảnh hưởng đến phù chân sinh lý.
 
Thế nhưng cũng có bà bầu thắc mắc, “sao tôi không bị phù chân”? Thật ra, gần như bà bầu nào cũng bị phù chân sinh lý, nhưng có người phù nhiều có người phù ít nên không nhận ra. Nhận biết phù chân rất dễ, khi thấy bàn chân sưng to, hoặc chân có cảm giác nặng, thấy mang giày dép chật hơn bình thường, hay ấn phía trước xương cẳng chân thấy lõm.
 
Phù chân khi nào là dấu hiệu nguy hiểm?
 
Tuy nhiên, phù còn xuất hiện khi bà bầu có các bệnh lý huyết áp, thận hay tim mạch. Diễn tiến phù lúc này sẽ khác hơn. Phù xuất hiện sớm hơn, không đợi đến khi bụng to có chèn ép, không xuất hiện theo chu kỳ sáng - tối hay làm việc – nghỉ ngơi nữa. Phù cũng không giảm khi nằm nghỉ ngơi hay vào sáng sớm ngủ dậy. Phù không chỉ ở chân, mà còn phù tay (ngón tay múp hẳn lên, đeo nhẫn chật hơn bình thường), mặt (cảm giác nặng mi, mọng vùng quanh mắt, ấn lõm vùng xương trán).
 
Ngoài các dấu hiệu trên, bà bầu cũng có thể nghi ngờ phù qua diễn tiến cân nặng. Bình thường, bà bầu hiếm khi tăng hơn 1kg/tuần nhưng nếu bị phù thì cân nặng tăng sẽ bất thường. Tuy nhiên, bà bầu cần cân trên một chiếc cân cố định với lượng quần áo qua các lần cân và thời điểm cân giống nhau thì mới biết chính xác việc tăng cân của mình.
 
Nếu bị phù do có các bệnh lý thận thì bà bầu sẽ thấy lượng nước tiểu ít hơn so với bình thường.
 
Phù bệnh lý còn có thể gặp khi có bệnh tiền sản giật (gặp khi thai từ 20 tuần, gồm có cao huyết áp, phù và nước tiểu có đạm), bệnh thận (thường nhất là hội chứng thận hư). Với phù dạng này, chỉ có điều trị bệnh tận gốc mới làm giảm phù. Bên cạnh đó, các bác sĩ sẽ yêu cầu áp dụng thực đơn riêng nếu bà bầu có bệnh lý về thận.
 
ThS.BS Đặng Lê Dung Hạnh
Trưởng khoa Khám bệnh A, BV Hùng Vương (TP.HCM)

liên quan

Tác dụng của vừng đen với bà bầu  83

 8/23/2020

Vừng đen là thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe. Đối với bà bầu, vừng đen giúp chị em phòng tránh được một số triệu chứng do thai nghén mang lại, đồng thời thúc đẩy quá trình phát triển của thai nhi.

Xem chi tiết 

Tiêm phòng gì trước khi mang thai?  83

 8/23/2020

Trong lúc mang thai, do sức đề kháng kém nên nếu mắc bệnh nhiễm trùng, mẹ có thể bị bệnh nặng hơn. Một số bệnh lại tác động lên thai nhi, gây ra một số dị tật hay bệnh cho bé khi sinh ra. Vì vậy, tiêm phòng trước khi mang thai là vô cùng cần thiết.

Xem chi tiết 

Thai nhi 3 tháng đầu thai kỳ  76

 8/23/2020

Giai đoạn đầu mang thai, cùng những thay đổi về cơ thể mẹ, bé cũng dần phát triển từ phôi thai đến thai nhi, có tim thai, có não và các bộ phận cơ thể đã rõ ràng.

Xem chi tiết 

Ba mốc siêu âm phát hiện chính xác các dị tật ở thai nhi  67

 8/23/2020

Việc siêu âm thai vào đúng các mốc quan trọng này sẽ giúp mẹ biết chính xác con yêu có phát triển bình thường hay không.

Xem chi tiết 

Giảm đau lưng khi mang thai   66

 8/23/2020

Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.

Xem chi tiết 

Bà bầu stress dễ sinh con thiếu sắt  70

 8/23/2020

Phụ nữ bị stress trong 3 tháng đầu của thai kì dễ sinh con thiếu sắt.

Xem chi tiết 

Sự phát triển của em bé trong 3 tháng giữa thai kỳ  68

 8/23/2020

Trong 3 tháng giữa thai kỳ, bé phát triển nhanh chóng, cử động nhiều hơn.

Xem chi tiết 

Vì sao cần khám thai?  70

 8/23/2020

Đối với 1 thai kỳ bình thường, mẹ nên khám đầy đủ 7 lần, còn nếu mẹ có bệnh tim, cao huyết áp… thì số lần khám thai sẽ nhiều hơn với nhịp độ khít hơn.

Xem chi tiết 

Vệ sinh khi mang thai  67

 8/23/2020

Theo thống kê của bệnh viện Từ Dũ, hằng năm, có 60-70% phụ nữ mang thai bị viêm âm đạo do nấm. Viêm âm đạo do nấm có thể xảy ra ở bất kỳ thời điểm nào của thai kỳ. Số liệu thống kê cho thấy, ở tam cá nguyệt I là 33%, tam cá nguyệt II là 40% và tam cá nguyệt III là 27%.

Xem chi tiết 

Trang phục phù hợp khi mang thai  60

 8/23/2020

Trong giai đoạn mang thai, người mẹ tập trung mọi quan tâm cho sức khoẻ của bản thân nhằm đảm bảo cho sức khoẻ và sự phát triển của bé. Bên cạnh những vấn đề về sức khoẻ, trang phục hằng ngày cũng rất quan trọng.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website