Thực Đơn Cho Bé Tập Ăn Dặm

(nuoitre.com) - Giai đoạn 6-7 tháng, bé bắt đầu tập ăn dặm. Cha mẹ có thể tham khảo bảng thực đơn dưới đây để xây dựng chế độ tập ăn dặm tốt nhất cho bé làm quen với thức ăn bổ sung.

Thực đơn cho bé tập ăn dặm

	7giờ	9g30	12g00	14g30	17g00	20g00 về đêm
Thứ hai	Bột sữa (1 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (1 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)
Thứ ba	Bột sữa (1 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (2 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)
Thứ tư	Bột thịt rau (1 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (2 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)
Thứ năm	Bột thịt, rau (2 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (2 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)
Thứ sáu	Bột tôm, củ (1 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (2 muỗng cà phê) B mẹ hoặc 120 ml sữa bị	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)
Thứ bảy	Bột tôm, củ (2 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (3 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)
Chủ nhật	Bột thịt, rau (3 muỗng cà phê) Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bột sữa (3 muỗng cà phê Bú mẹ hoặc 120 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình	Bú mẹ hoặc 120 - 150 ml sữa bình (nhiều lần)