Hoạt động vui chơi có ảnh hưởng và kích thích mô hình kết nối giữa các tế bào thần kinh. Quá trình này ảnh hưởng đến sự phát triển khả năng vận động, ngôn ngữ, xã hội hoá, nâng cao nhận thức cá nhân, cảm xúc, sáng tạo, giải quyết vấn đề và khả năng học tập.
Theo BS.CK2 Vũ Hữu Hùng, trưởng khoa Nhi, BV Thủ Đức (TP.HCM), các hoạt động vui chơi không chỉ để thỏa mãn nhu cầu vui chơi, giải tỏa năng lượng của cơ thể mà còn giúp bé phát triển các kỹ năng vận động, sự phối hợp đa dạng giữa các bộ phận, từ đó giúp bé phát huy các tố chất vận động: nhanh, mạnh, bền, khéo. Tham gia các hoạt động vui chơi sẽ giúp bé có tâm lý tự tin, tâm trạng vui vẻ, độc lập và dễ thích ứng với mọi hoàn cảnh. Ngoài ra, vui chơi vận động ngoài trời còn giúp bé tận dụng được các lợi ích từ thiên nhiên như: ánh nắng buổi sớm chống còi xương, tăng cường hệ miễn dịch, cảm nhận sự thay đổi thời tiết, cảm nhận vẻ đẹp xung quanh, phát huy khả năng quan sát sự vật và hiện tượng… Vận động còn giúp bé tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể, giúp bé ăn ngon miệng và mau lớn.
Có nhiều cách để tập cho bé thói quen vận động như bơi, trượt patin, nhảy trượt, đạp xe hoặc bóng rổ. Thậm chí, với những trò chơi điện tử, thực ra cũng có một số lợi ích nhất định như giúp bé có thể phát triển tư duy sáng tạo và tạo tâm lý thoải mái, tự tin khi đưa ra các quyết định, các ý kiến của bản thân. Với trẻ nhỏ khi bắt đầu tập đọc, khó khăn thường gặp phải khi đọc là do sự thiếu tập trung, ảnh hưởng đến thị giác chứ không phải là vấn đề về ngôn ngữ. Chơi các trò chơi điện tử sẽ giúp bé nâng cao sự chú ý thị giác.
Tuy vậy, đề phòng những tai nạn bất ngờ có thể xảy ra, bạn cần theo dõi, kèm cặp các bé trong các trò chơi. Thậm chí, bạn có thể chơi cùng bé để cảm nhận những khó khăn và lợi thế của bé trong quá trình vận động. Với trò chơi điện tử, bạn chỉ nên cho bé chơi tối đa 1 giờ sau khi bé đã hoàn thành xong các bài tập trên lớp để thư giãn, tránh những trò chơi bạo lực.
Những trò chơi vận động tác động tích cực đến sự phát triển của bé. Thói quen rèn luyện thể chất sẽ giúp bé khoẻ mạnh và năng động trong suốt cuộc đời.
Tú Tú
