Nuôi con khỏe mạnh

Magiê và sức khỏe của bé  423

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Magiê là chất khoáng quan trọng cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của bé. Nếu thiếu magiê, bé sẽ chậm lớn, hệ thống thần kinh và bắp thịt hoạt động không được điều hòa, đưa đến việc thiếu canxi và phốtpho, gây buồn nôn, chán ăn, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, đau nhức, run rẩy, co giật tay chân. Nếu nồng độ magiê trong máu giảm nặng, bé sẽ có triệu chứng yếu liệt cơ, co giật, tăng kích thích, dẫn đến hạ đường huyết, hôn mê.

Xem chi tiết 

Tại sao lysine lại cần cho sự phát triển của bé?  352

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Lysine giúp chuyển hóa chất béo thành năng lượng cho cơ thể. Bé cũng cần lysine để có làn da khỏe mạnh, sụn và các mô cơ liên kết.

Xem chi tiết 

Quy tắc “trị” bé biếng ăn  365

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Nếu bé nhà bạn đang ăn kém, biếng ăn, hãy tham khảo những những quy tắc sau nhé!

Xem chi tiết 

Giá trị dinh dưỡng của trứng  404

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Hầu hết các bé đều được mẹ cho làm quen với trứng ngay khi bắt đầu tập ăn dặm.

Xem chi tiết 

Nỗi lo khi con ở tuổi ăn dặm  430

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Nếu bạn là một bà mẹ trẻ có con ở độ tuổi ăn dặm, tôi tin là bạn đã từng được nghe những lời trách móc, đại loại như: “Hồi xưa nuôi con chỉ có nước cháo cũng thành ông này bà nọ!”, rồi thì: “Bây giờ cứ lắm chuyện! Ăn cũng phải đủ chất dinh dưỡng! Hồi xưa chỉ ăn cơm nhai cũng thành cầu thủ đá banh!”…

Xem chi tiết 

Ngũ cốc cho bé – bao nhiêu là đủ?  414

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Ngũ Cốc Quan Trọng Nhưng Lại Không Cần Thiết Trong Những Tháng Đầu Đời Của Bé. Ngũ Cốc Giàu Chất Dinh Dưỡng Nhưng Ăn Thiếu Hay Thừa Đều Có Thể Gây Nên Tình Trạng Suy Dinh Dưỡng Hoặc Béo Phì. Vậy Khi Nào Cho Bé Ăn Ngũ Cốc Và Ăn Bao Nhiêu Là Hợp Lý?

Xem chi tiết 

Cách tính năng lượng từ các loại nước uống  418

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Năng lượng của nước uống được sinh ra chủ yếu từ chất đường như sacharose, glucse, fructose nên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé nếu không biết cách sử dụng hợp lý.

Xem chi tiết 

Các món ăn "giải nhiệt" ngày Tết cho bé  378

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Để “cân bằng dinh dưỡng” và đỡ ngán với những thực phẩm Tết “truyền thống”, bạn nên chuẩn bị sẵn thực phẩm từ tôm, cá để chế biến một số món cho bé, vừa đảm bảo đa dạng thực phẩm, vừa lạ miệng, cho bé dễ ăn.

Xem chi tiết 

Lùn có phải chỉ do gen?  430

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Trước cửa phòng khám: Vợ: Bác sĩ bảo cu Bi thiếu 2 cm chiều cao anh ạ! Chồng: Trời, có mỗi việc ở nhà nuôi con, sao em hay vậy? Vợ: Cu Bi thấp vậy là giống anh, chứ anh còn đòi gì nữa? Chồng: Ờ… thì anh lùn là vì thời xưa thiếu ăn, suy dinh dưỡng. Chứ bây giờ sướng vậy, muốn ăn gì cũng có mà… Thôi, để anh vào hỏi bác sĩ xem cho con ăn gì để cao lên. Vợ: Khỏi phải đợi anh hỏi, bác sĩ có tư vấn đây rồi!

Xem chi tiết 

Khi nào cho bé ăn dặm?  388

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Thời gian nên bắt đầu cho bé ăn dặm

Xem chi tiết 

Kẽm và sức khỏe của bé  384

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Cùng với canxi, phốtpho, magie… kẽm là chất khoáng quan trọng cần cho sự phát triển của cơ thể. Thiếu kẽm làm cho bé chậm lớn, giảm sức đề kháng nên dễ mắc các bệnh nhiễm trùng và là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng biếng ăn ở bé.

Xem chi tiết 

Tại sao bé cần ăn hoa quả chín?  393

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Hoa quả chín là nhóm thực phẩm cung cấp vitamin, chất khoáng, chất xơ. Trong quả chín còn chứa nhiều axit hữu cơ tốt cho hệ tiêu hoá. Vì thế, hoa quả chín không thể thiếu trong chế độ ăn uống của bé.

Xem chi tiết 

Hạt bí, hạt dưa tốt cho bé  393

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Trong những ngày Tết vui vẻ, mọi người cùng ngồi bên nhau trò chuyện với chén nước chè thơm hay tách cà phê nóng hổi, cùng nhâm nhi hạt bí, hạt dưa. Thế nhưng, có ai để ý đến chất lượng dinh dưỡng của các loại hạt này? Đối với các bé, hạt bí, hạt dưa cũng có tác dụng không nhỏ.

Xem chi tiết 

Giá trị dinh dưỡng của bánh Trung thu  459

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Tết Trung thu đã dần trở thành ngày tết của trẻ em Việt Nam. Các bé rất mong đợi được đón ngày tết này vì thường được người lớn tặng đồ chơi, được trông trăng, phá cỗ, ăn bánh Trung thu.

Xem chi tiết 

Fast food và bé  418

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Fast food (thức ăn nhanh) ngày càng trở nên quen thuộc và là món ăn khoái khẩu của nhiều bé vì sự hấp dẫn, ngon miệng, dễ ăn và tiện lợi. Thế nhưng, những tác hại của thức ăn nhanh gây ra cho bé là không hề nhỏ.

Xem chi tiết 

Dinh dưỡng từ rau, quả cho bé  445

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Rau quả cung cấp cho bé nhiều chất có hoạt tính sinh học, đặc biệt là các chất khoáng kiềm, vitamin, pectin và axit hữu cơ. Ngoài ra, trong rau quả còn có các loại đường tan trong nước tinh bột, chất xơ và các chất hóa thực vật tốt.

Xem chi tiết 

Dinh dưỡng ngày Tết để bé khỏe  415

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Trong những ngày Tết, dù có bận rộn như thế nào, bạn cũng cần chú ý chăm sóc dinh dưỡng cho bé để bé khỏe, gia đình vui đón Xuân.

Xem chi tiết 

Để bé ngon miệng  403

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - “Làm sao để bé ăn ngon?” luôn là một đề tài được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm. Vậy bé cần gì để bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn?

Xem chi tiết 

Dinh dưỡng cho bé mùa Noel  373

 8/13/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Noel cũng là thời điểm cận kề kết thúc một năm và bắt đầu một năm mới. Giờ giấc sinh hoạt của mùa lễ hội này thường làm đảo lộn thói quen ăn nghỉ của bé. Để giúp bé có chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý trong những ngày này, những biện pháp đơn giản sau đây sẽ rất hữu ích.

Xem chi tiết 

Hiểu đúng về dầu ăn cho bé  428

 8/12/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Trong lớp thực hành nấu bột và cháo của Trung tâm dinh dưỡng, cô điều dưỡng đang vừa hướng dẫn vừa nấu cho các phụ huynh xem một bát cháo chuẩn.

Xem chi tiết 

Củ quả màu vàng cam tốt cho sức khỏe  379

 8/12/2020  |   Nuôi con khỏe mạnh  | 

(nuoitre.com) - Sắc màu vàng cam ở củ quả chính là carotene. Phần lớn chất carotene có dạng hoạt tính hiệu quả là beta-carotene, là một tiền chất của vitamin A. Lượng carotene ăn vào sẽ được cơ thể chuyển hóa dễ dàng thành vitamin A cho bé ở ruột và gan.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website