"Thuốc trị ngậm” cho bé!

 8/13/2020 |  Admin   17 lượt xem

(nuoitre.com) - Tại phòng khám và tư vấn dinh dưỡng, chỉ trong một buổi sáng, tôi đã khám và tư vấn cho gần 20 bé biếng ăn.

Trong số đó, gần một nửa là la khóc, quay mặt đi, che miệng hay gạt thức ăn đi, nhưng khi người nhà dỗ dành hoặc giữ trán, bóp miệng để đút được cháo, sữa vào thì sẽ nuốt. Hơn nửa còn lại là tình trạng ngậm, không nhai, không nuốt. Những trường hợp này, dù bữa ăn không ồn ào, náo nhiệt như cho các bé khó ăn, nhưng bữa ăn thường kéo dài hơn 1 – 2 tiếng đồng hồ mà đôi khi bố mẹ, ông bà vẫn đành “botay.com”!

Vì sao bé ngậm?
Không có bé nào thích ăn, đòi ăn mà ngậm cả, chỉ khi bé không thích ăn mới ngậm. “Ngậm” là một phản xạ nên nếu biết cách xử lý, có thể sẽ giảm đi sau một vài tuần xuất hiện; còn nếu được “củng cố”, lâu dần sẽ thành “tật” ăn ngậm.
 

 "Thuốc trị ngậm” cho bé!


Làm gì khi bé ngậm?
1. Khi bé có biểu hiện biếng ăn, ngậm, cần chú ý:
- Thay đổi món ăn, cách chế biến cho bé không nhàm chán.
- Thay đổi giờ giấc ăn, bú, khoảng cách giữa các lần ăn và sữa.
- Thay đổi bát, thìa cho bé ăn, vị trí cho bé ngồi ăn.
2. Với những bé đã có tật ngậm, tốt nhất, nên tập trung sự chú ý của bé vào bữa ăn như: cho ăn cùng gia đình, có anh chị bé càng tốt. Khi thấy mọi người nhai, nuốt bé sẽ được củng cố phản xạ nhai nuốt.
3. Không để bữa ăn kéo dài quá 1 giờ. Sau 30-45 phút, nếu thấy khó tiếp tục, cha mẹ nên cho bé ngừng ăn. Chấp nhận giai đoạn đầu bé sẽ bị ăn thiếu so với nhu cầu, nhưng cha mẹ phải kiên quyết cho bé ăn đúng thời gian và số bữa ăn quy định, dần dần sẽ tăng số lượng thực phẩm ở mỗi bữa.
4. Có thể gặp bác sĩ để cho bé bổ sung thêm thuốc bổ, tránh để bé bị thiếu chất.
5. Không để bé có cơ hội ngậm. Nếu bé ăn 2 -3 thìa rồi bắt đầu ngậm, cha mẹ không được thụ động ngồi đợi bé nuốt, mà phải nhắc nhở, động viên bé nhai nuốt. Hãy dùng thức ăn bé thích để “mồi” (như nuốt miếng cháo sẽ cho miếng trái cây, sữa chua…).
6. Chia nhỏ phần ăn để động viên bé. Chỉ múc ra 1/4 - 1/3 khẩu phần ăn nhu cầu, khi bé ăn hết hãy thưởng cho bé 1/2 hộp váng sữa, 1 cái bánh… hay bất cứ thứ gì bé thích.
7. Tuyệt đối không la hét, hãy nói chuyện với bé, mềm mỏng nhưng phải cương quyết.
8. Chú ý khen ngợi ngay khi bé có tiến bộ.
 

"Thuốc trị ngậm” cho bé! 


Cha mẹ cần biết:
Không có “thuốc” nào trị được ngay tật ngậm của bé, muốn thay đổi một thói quen cũ, chỉ có tình thương yêu và sự kiên trì của bố mẹ. Hãy nhớ “tật” đã có bao nhiêu tháng thì cần bấy nhiêu tháng để sửa “tật”.

BS.CK1 Phan Thị Hiền Thu
TT Dinh Dưỡng, TP.HCM

liên quan

1001 kiểu cho ăn sai  80

 8/12/2020

Trong vấn đề chăm sóc dinh dưỡng cho con, bất cứ bố mẹ nào cũng cố gắng cho con ăn được nhiều nhất những thức ăn bổ dưỡng. Thế nhưng, đằng sau những lợi ích có được, nếu không biết cách, vô tình, cha mẹ lại làm hại con vì quan niệm sai lầm của mình.

Xem chi tiết 

3 món canh tốt cho bé trong mùa hè  77

 8/12/2020

Những món canh này rất tốt cho sức khỏe của bé trong những ngày hè nắng nóng.

Xem chi tiết 

Bé ăn gì để phát triển trí thông minh?  97

 8/12/2020

Thật may là trí thông minh không hoàn toàn phụ thuộc vào gien mà còn nhờ dinh dưỡng và giáo dục. Như vậy, mẹ có thể hỗ trợ bé phát triển trí thông minh trong quá trình nuôi dạy.

Xem chi tiết 

Bé cần bao nhiêu dầu ăn?  47

 8/12/2020

Bé từ 6 tháng tới 2 tuổi là giai đoạn phát triển nhanh về thể chất và não bộ, nên lượng chất béo trong khẩu phần ăn khá cao, chiếm 35-40% năng lượng một ngày (3-4g lipid/kg cân nặng).

Xem chi tiết 

Bé trai có nên uống sữa đậu nành?  46

 8/12/2020

Sữa đậu nành có ưu điểm là đạm từ thực vật nên dễ tiêu hóa, lại chứa ít chất béo bão hòa hơn sữa bò, rất lợi cho tim mạch hơn.

Xem chi tiết 

Biết những điều này, mẹ sẽ cân nhắc cho nên cho bé ăn bánh Trung thu hay không?  42

 8/12/2020

Đứng trước gian hàng bánh Trung thu đầy màu sắc, kiểu dáng và hương vị, chắc hẳn mẹ không nỡ từ chối nguyện vọng được nếm thử một chiếc bánh của bé, lại thếm tâm lý mỗi năm có một dịp thì cứ cho bé ăn thỏa thích. Nhưng nếu xem xét trên khía cạnh dinh dưỡng thì ta nên chiều theo bé đến mức nào?

Xem chi tiết 

Bữa ăn giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm  44

 8/12/2020

Nuôi dưỡng bé trong thời kỳ ăn dặm rất quan trọng. Mẹ cần lựa chọn và chế biến thực phẩm phù hợp với từng lứa tuổi của bé.

Xem chi tiết 

Các loại nước uống “mát từ bên trong” cho bé  46

 8/12/2020

Trời nắng nóng, cơ thể bé dễ bị mất nước dẫn đến khô khát, nóng trong, ăn uống kém. Để cải thiện, một số loại nước có thể giúp bé “mát từ bên trong”, uống ngon lại dễ thực hiện.

Xem chi tiết 

Các món ngon cho bé từ bí đỏ  44

 8/12/2020

Các món này rất giàu dinh dưỡng và dễ ăn nên rất phù hợp với các bé. Cách làm cũng vô cùng đơn giản nhé!

Xem chi tiết 

Câu chuyện nước ngọt ngày Tết  89

 8/12/2020

Hầu như bé nào cũng thích uống nước ngọt. Ngày Tết cũng như vào các dịp lễ, liên hoan là lúc các bé thường được mẹ cho uống nước ngọt “xả láng”. Thế nhưng, ít ai hiểu hết được các tác hại của loại nước uống này khi bé đã có thói quen uống mỗi ngày, hay nhiều ngày trong tuần.

Xem chi tiết 
Like Fanpage Để Ủng Hộ Chúng Tôi Duy Trì Website